SADARI merupakan salah satu cara untuk mengetahui ada tidaknya kelainan pada payudara. SADARI bertujuan untuk menemukan benjolan dan tanda tanda lain pada payudara sedini mungkin agar dapat dilakukan tindakan secepatnya. Karena kita lebih tahu atau mengenal diri kita sendiri, bila terjadi perubahan kita akan mengetahuinya sejak awal. jika pada saat melakukan SADARI ditemukan benjolan atau perubahan pada payudara(dibandingkan dengan keadaan pada bulan sebelumnya) segera periksa diri ke DOKTER. SADARI adalah pemeriksaan yang direkomendasikan sejak wanita berusia 20 tahun dengan dilakukan sendiri di rumah setiap bulannya. SADARI dan SADANIS dapat dilakukan setiap bulan pada hari ke 7 hingga ke 10 terhitung dari hari pertama haid atau pada tanggal yang sama setiap bulan bagi perempuan yang sudah menopause. Dengan aplikasi Healthy Breast, anda bisa melakukan sadari setiap hari.
Healthy Breast
